De belangrijkste dingen die u moet regelen voordat de baby arriveert
Uw pasgeborene naar huis brengen verandert uw leven op positieve, maar ook dramatische manieren. Aan het einde van uw zwangerschap wilt u een aantal belangrijke zaken op orde hebben. Denk aan basiswekelijkse behoeften en hoe de toevoeging van een baby uw koken, boodschappen en werk kan veranderen.
Zich voorbereiden op de baby
Volg een zwangerschaps- of oudercursus in het ziekenhuis waar u wilt bevallen. Deze cursussen bereiden u voor op de bevalling, het ziekenhuisverblijf en de basiszorg voor een pasgeborene. Overweeg ook een borstvoedingscursus om vragen te beantwoorden en zorgen weg te nemen. Kies uw kinderarts voor de geboorte. Evalueer kinderartsen in de buurt; vraag vrienden en buren om aanbevelingen en spreek met meerdere artsen.
Het huis voorbereiden
Doe boodschappen in de weken voor de bevalling. Vul de voorraadtroep met makkelijke maaltijden. Kook en vries maaltijden in. Koop wegwerpbestek om afwassen te minimaliseren. Koop ook de nieuwe noodzakelijkheden: luieren en doekjes. Richt de babysruimte in, ofwel een hoekje in uw slaapkamer of een kinderkamer. Was en sorteer de babykleding. Bovenal: maak het huis schoon. Aan het einde van de zwangerschap is dat moeilijk, maar u zult geen tijd hebben om toiletten te schrobben of vloeren te wissen. Als het budget het toelaat, huur dan een schoonmaakservice.
Zwangerschapsverlof
Ken uw rechten wat betreft zwangerschapsverlof. In Nederland hebben werknemers recht op zwangerschapsverlof (16 weken: 6 voor, 10 na de bevalling) en ouderschapsverlof. Maak een plan met uw werkgever over vertrek en terugkeer. Bespreek of u fulltime, deeltijd of thuiswerkt gaat terugkeren.
Bezoekregels afspreken
Maak afspraken met uw partner over bezoekers thuis. Een nieuwe baby brengt slecht slapen; ouders moeten overdag kunnen rusten, niet gasten ontvangen. Bepaal een plan en leg het uit aan familie. Buren, vrienden en familie willen de baby zien, en niet iedereen belt vooraf. Hang een briefje aan de voordeur: 'De nieuwe familie rust. Bel later nog eens. Dank u!'
Tassen pakken
Pak een ziekenhuistas. Maak een lijst met noodzakelijkheden: tandborstel, kam, voedingsbra's, camera, telefoonlader, geboorteboekje voor voetafdrukken. Pak ook thuiskleding voor u en de baby. comfortabele slaapkleding en slippers. En vergeet uw partner niet: hij heeft comfortabele slaapkleding en geld voor de cafeteria nodig.
-
Een zorgverlener kiezen is een van de eerste beslissingen die je neemt na een positieve test. Een simpele manier om je zoektocht in te perken is je voor te bereiden met vragen die verder gaan dan zitten ze in mijn netwerk? en hoe dichtbij liggen ze b -
Wat Is Een Bekkenonderzoek? Een bekkenonderzoek is waar een huisarts of verpleegkundig specialist kijkt naar de voortplantingsorganen van een meisje (zowel buiten als binnen). Dit omvat het voelen van de baarmoeder en eierstokken van een meisje om ze -
Weet je wat oud, verouderd en lam is? Dit idee dat er een one size fits all, beste manier is om een baby te voeden.In de achterkant van onze gedachten weten we dat, maar de voedings-geïnduceerde moederschuld is echt, vooral als je s nachts om 2 uur d
