Hoe je je kind helpt drinken uit een open beker

Klaar voor de overstap naar een open beker? Of je nu een open beker introduceert als alternatief voor de borst of fles, of overstapt van een drinkbeker naar een open beker, eerder doen heeft zijn voordelen.

Ten eerste leert je kind als baby dat er een route naar vloeistofvernieuwing is anders dan de borst of fles, een alternatief dat het makkelijker maakt om hem van beide af te wenenen. De vaardigheid om uit een echte beker te drinken helpt je kindje ook de baas te worden over zijn mondspieren, terwijl het zijn motorische vaardigheden en coördinatie bevordert.

Hier is meer over wanneer je een open beker kunt introduceren en een paar makkelijke manieren om de overgang te maken.

Wanneer moet je een open beker introduceren?

Er is geen absolute 'beste' tijd om drinken uit een open beker zonder deksel te introduceren, maar op 16 tot 17 maanden bezitten de meeste peuters de motorische coördinatie om (grotendeels) druppelloos uit een open beker te drinken, met genoeg oefening.

En wanneer beginnen? Probeer tussen de 6 en 12 maanden een paar open-beker-sessies in te plannen, en let op de volgende mijlpalenten:

  • Op 6 maanden: De meeste kinderen kunnen kleine slokken nemen uit een open beker die door een verzorger wordt vastgehouden.
  • Op 12 maanden: De meeste kinderen kunnen anfangen voorwerpen zoals een beker correct te gebruiken, en kunnen een open beker vasthouden en slokken nemen (verwacht wat geklets!).

Wat betreft of je direct van fles of borst naar een open beker moet overstappen of eerst een drinkbeker introduceert, dat is een kwestie van ouderlijke voorkeur. Sommige experts adviseren af tegen de drinkbekergewoonte en adviseren in plaats daarvan om vanaf het begin een open beker te introduceren. Maar als je de overgang liever met een lekvrije beker wilt vergemakkelijken, of als drinkbekers al een vast onderdeel in je huis zijn, maak je geen zorgen dat je kind een mijlpaal gemist heeft. Je kunt nog steeds de overgang naar de grote-kind-beker maken.

Veel kinderen kunnen rond de 6 tot 9 maanden uit een drinkbeker drinken, en op 12 maanden is je peuter waarschijnlijk klaar om de fles de boot in te geven. Het is ook goed getimed, want de American Academy of Pediatrics (AAP) adviseert afwenenen van de fles tussen de 12 en 24 maanden.

De reden? Flessen kunnen op de lange termijn bijdragen aan tandbederf, vooral als ze gebruikt worden voor troost bij bedtijd en middagslaap wanneer de melk (of sap of wat er ook in zit) in de mond van een kind kan blijven hangen terwijl hij slaapt, waardoor bacteriën kunnen groeien en gaten kunnen ontstaan.

Hoe help je je kind drinken uit een open beker

Terwijl je werkt aan de overgang van je baby of peuter naar een open beker, koop er een zonder klep. Lekvrije bekers zijn te veel op flessen en vereisen een zuigbeweging, in plaats van slurpen. Je kunt een beker met een dicht sluitend deksel en een snavel introduceren of een simpele plastic beker met een open monding.

Bekers met een handvat aan elke kant helpen je peuter om het vat op een stabiele manier te grijpen en bekers die gewicht hebben of zwaarder zijn op de bodem, houden ze evenwichtig en voorkomen lekker (hoewel je natuurlijk wel een beetje troep kunt verwachten tijdens het trainen met open bekers).

Wat betreft hoeveel je in de beker van je peuter doet, begin met kleine hoeveelheden, zodat hij niet bij elke slok een gezicht vol melk krijgt. Over de loop van een dag kunnen peuters van 12 tot 24 maanden 2 tot 3 kopjes melk drinken; op 2-jarige leeftijd kunnen kinderen 2 tot 2,5 kopjes melk drinken.

Tips voor de overgang naar een open beker

Of je nu overstapt van de borst, fles of een drinkbeker, weet dat het je kind even duurt om de combinatie van fijnmotorische vaardigheden en mondspiercontrole te beheersen die nodig is om uit een open beker te drinken. Je beste zet: geef hem veel oefening en laat de melk of water vallen waar het maar wil!

  • Maak de beker speciaal. Als je een peuter helpt overstappen naar een open beker, hem de beker laten kiezen geeft hem dat gevoel van controle dat meeste peuters zo graag willen (toon er twee tegelijk en laat hem er een kiezen). En onderschat niet de kracht van fantastische personages of magische trucs, zoals bekers die van kleur veranderen.
  • Laat zien hoe het zit. Kleine kindjes willen doen wat hun ouders doen, dus als je aangeeft dat jij uit een open beker drinkt, is de kans groot dat je kindje het zelf ook wil proberen. "Zie? Zo drinkt papa. Mmm, lekker! Nu jij."
  • Laat anderen serveren. Als je afwentelt van de borst, laat je partner of een andere verzorger je peuter ook aan dit werkje helpen. De reden? Je kindje weet dat je hem vroeger voedde – en hij kan balken als hij een open beker van jou krijgt.
  • Wissel af. Als je probeert je peuter te laten wisselen van een drinkbeker naar een open beker, kan het helpen om hem af te wisselen tussen de twee. Laat hem bijvoorbeeld zijn drinkbeker voor water gebruiken, maar reserveer de open beker voor zijn favoriete drankje.

Waar je je geen zorgen om hoeft te maken bij het introduceren van een open beker

Als er moeilijkheden zijn of je 2-jarige niet goed uit een open beker kan drinken, probeer een paar andere strategieën. Je kunt het minder vol doen zodat het niet lekker, verschillende maten en diverse gewichte bekers proberen, die makkelijker te vasthouden en naar voren te kantelen zijn.

Blijf positief praten met je peuter en voeg meer oefensessies toe, hoe modderig ze ook zijn – en binnenkort is hij een bekkenkenner.

En wat er daarna komt? Zodra je peuter een gewone beker zonder te veel geklets kan hanteren, begint hij de verbinding te maken tussen lepel (of vork), kom (of bord) en mond. Tussen de 18 en 24 maanden zal het lastig zijn om het bestek uit de handjes van je kindje te prikken – niet dat je dat zou proberen!

Wees erop voorbereid om een bib om te doen en een vlekkenmat neer te leggen terwijl je peuter zijn open-beker-drinkvaardigheden oefent. Met oefening en aanmoediging tijdens zijn pogingen, zal je kindje de bekertruc snel onder de knie krijgen.

Previous:

Next: