Hogyan használjuk gyógynövények gyógyítani reggeli rosszullétek

Bár nem tanácsot fogja verni a tanácsot orvosától vagy a szülésznő , néhány gyógynövény és homeopátiás szerek nagyon hatékony leküzdésére a reggeli rosszullétek blues .
Amire szüksége van
Élelmiszer-egészségügyi szakértők
szárított gyógynövények
Graham kekszet
bioboltokban
gyógyteákat
sós kekszet
utasítások
1

Kérdezze meg szülésznő vagy orvos , mielőtt bármilyen gyógynövény kombináció . Tájékoztatja az orvosok a gyógynövények szedése így nyomon tudja követni a magzat . Orvosa vagy a szülésznő képesnek kell lennie arra , hogy tanácsot adjon neked megfelelő összegek figyelembe a terhesség alatt .
2

állítsa be a diétát . Pálcika , nyájas ételeket és tiszta folyadék . Tartsa néhány könnyű kekszet környéken Munch - éhgyomorra növeli a hányinger .
3

ital vörös málna tea . Ez a tea segít enyhíteni a hányinger és segít megerősíteni a méh szállítás. Ez a gyógynövény használata biztonságos a terhesség alatt és megtalálható a legtöbb helyi élelmiszerbolt lánc .
4

Növeld a B-vitamin -bevitel . Vitamin B -6 -kiegészítők kimutatták, hogy csökkenti a intenzitása hányinger és megtalálható a legtöbb drogériákban .
5

Beszélj egy gyógynövény körülbelül segítségével néhány gyógynövény keverékek . Wild Yam , lucerna, gyömbér, zsálya és kamilla néhány gyógynövény, amely lehet keverni tea , hogy segítsen enyhíteni reggeli rosszullétek . Ginger veszélyes lehet a nagy dózisban , úgyhogy győződjön meg róla , hogy megbízható tanácsokat megfelelő mennyiségű terhesség .
6

Vegyünk egy homeopátiás megközelítést . Ipecac , szépia és foszfor 6c néhány kiegészítők felveheti a diéta csökkenti a hányingert. Konzultáljon egy profi homeopata számára biztonságos adag terhesség alatt .