Važne stvari koje trebate učiniti prije nego što beba

Budući da je dobro pripremljena za rođenje vaše bebe može pomoći olakšati vaš um . Nakon što je dijete jevelika odgovornost i da će promijeniti svoj ​​život značajno . Ako ste trudni sa svojim prvim djetetom , znajući što učiniti dok čekaju vaše bebe rođenje može biti vrlo zbunjujuće . Neke od stvari koje možete učiniti - ili ne rade - može utjecati na zdravlje vašeg djeteta . To jedobra ideja napraviti svoju domaću zadaću prije nego što stignebeba .
Vaš rađanje plan pregled

rađanje plan jekomad papira koji sadrži popis svih vaših želja u pogledu rođenja svog djeteta . Možete napraviti kopije rađanje plana i proći ih oko svima koji su uključeni u rođenju . Vaš rađanje plana pomoći će obavijestiti svoje liječnike i medicinske sestre o svojim željama . Na ovom popisu , trebali spomenuti sve, od koji želite imati prisutna tijekom poroda na ono mjesto želite roditi u . Također treba sadržavati podatke o tome kako želite bol da se upravlja i kako namjeravate hraniti bebu nakon rođenja . Postoje standardne rađanje planovi možete pronaći online da vam dati predodžbu o tome što uključiti .
Vaše zdravlje pregled

Zdravlje trudne majke je jednako važno kao i zdravlje beba ona nosi . Od trenutka kada saznate da ste trudni , trebali prilagoditi svoj stil života u skladu s tim . Jedite zdrave prehrane i početi uzimanje prenatalnih vitamina kako bi se uklonili sve brige koje imate o uzimajući dovoljno hranjivih tvari . Pušenje i svaka droga treba zaustaviti , jer oni mogu dovesti do spontanog pobačaja , niske porođajne težine i prijevremenog poroda . BabyCenter.com također preporučuje zamjenu kofeinom pića s napitke bez kofeina jer kofein može ograničiti apsorpciju željeza i dovesti do mrtvorođenih .

Skrb o djeci Odluke

Iako vaše dijete hasn ' još nisu rođeni , trebali početi razmišljati o skrbi za djecu . Nakon što je vaš rodiljni dopust je gotov , vi svibanj biti ide natrag na posao , a vi ćete morati shvatiti tko će se brinuti o svom djetetu dok radite . Ako živite u području koje ima visoku potražnju za skrb o djeci i samo nekoliko pružatelja usluga , prijavite se rano jamčiti sebi mjesto . Ako mislite na što je član obitelji brinuti o svom djetetu , bi ti aranžmani definitivno rano .
Bolnica Torbe pregled

Zato što nikad ne može predvidjeti kada će se ići na rad , trebali pripremiti bolničku torbu za sebe i svoje nerođeno dijete . Trebali bi imati ovu torbu pakiran vaš 37. tjednu . Na taj način , ako idete na rad u usred noći , nećete morati brinuti o pakiranje vrećica . Uključuju stavke kao što su odjeća za sebe i dijete , kamera, mobitel , beba deke , pelene , vlažne maramice i grickalice . Stavite dodatnu kopiju vašeg rađanja plana u bolnici torbi .

Previous:

Next: