Žaba joga

Joga žaba

Upute

Vježbajte ovu aktivnost sa svojim djetetom dok je oboje ne usavršite. Čučnite na petama i balansirajte. Stavite dlanove na pod. Koliko dugo možete balansirati tamo? Pomozite tako da djetetu podignete bokove. Malo poskočite naprijed tako da ruke dodiruju unutarnju stranu koljena ili bedara. Izbjegavajte opterećivanje koljena.


Previous:

Next:

  • Kako stvoriti prostor za domaću zadaću
    Kako stvoriti prostor za domaću zadaću
    POVEZANO:Preuzmite naše besplatne tablice domaćih zadaća! Ako je vaše dijete kao većina, izrada domaće zadaće može biti naporan. Dovršavanje domaće zadaće često im je zadnja pomisao nakon što su cijeli dan u školi. Većina djece, a posebno tinejdžer
  • Kada vam nedostaje vaša beba na poslu
    Kada vam nedostaje vaša beba na poslu
    Mnoge zaposlene mame iskusile su tugu zbog nestale bebe, ali postoji moćan način na koji možete upotrijebiti svoj um da vam pomogne da se vratite na posao. Jedi umni trik pomaže vam da naučite razdvajati se i posebno je koristan ako se vraćate svom p
  • 13 sigurnosnih savjeta za tinejdžere vozače
    13 sigurnosnih savjeta za tinejdžere vozače
    Čim dijete uđe u predtinejdžersku fazu – ili možda čak i prije – počinje brojati dane dok ne bude dovoljno staro da nauči voziti. Oni žude za neovisnošću koju simbolizira vožnja. Roditelji žele osigurati da njihovi tinejdžeri ostanu sigurni. Podi