Žaba joga

Joga žaba

Upute

Vježbajte ovu aktivnost sa svojim djetetom dok je oboje ne usavršite. Čučnite na petama i balansirajte. Stavite dlanove na pod. Koliko dugo možete balansirati tamo? Pomozite tako da djetetu podignete bokove. Malo poskočite naprijed tako da ruke dodiruju unutarnju stranu koljena ili bedara. Izbjegavajte opterećivanje koljena.


Previous:

Next:

  • 6 važnih koraka da postanete profesionalna dadilja
    Dadilja je nevjerojatno ispunjavajući i nagrađujući posao, ali to nije lak posao bilo kojim sredstvom. Dadilja je netko tko je strpljiv i pažljiv, kao i predan pružanju skrbi za djecu bilo koje dobi. Zbog toga, postati dadilja nije karijera u koju bi
  • 5 savjeta za preživljavanje na odmoru koje roditelji trebaju izbjeći da izgube razum
    Mnogi od nas odrasli su željno iščekujući blagdane - darove, ukrasi, ukusna hrana, slobodno vrijeme iz škole i topli osjećaji obiteljskog zajedništva. Kad smo postali roditelji, dijeljenje ovih stvari s našom djecom trebalo je biti jednako čarobno. I
  • 17 smiješnih memova za povratak u školu za prvi dan
    Iako su dugi, lijeni, bosonogi ljetni dani svakako posebni, budimo iskreni:tako je i zvuk školskog zvona. Bez obzira jeste li ostali kod kuće cijelo ljeto sa svojim mališanima ili ste bili opterećeni smišljanjem (i plaćanjem!) brige o djeci dok su dj