Hraniti rastuću obitelj

Kod kuće, moju obitelj trenutno čine dva čovjeka i dvije mačke - jednaka kravata. Za otprilike mjesec dana, ravnoteža će se s dolaskom našeg prvog djeteta prebaciti na ljudsku stranu. Čudesno je, i pomalo nadrealno, da se spremamo unijeti novi život u naš svijet. Dok ovo pišem, naša beba se tiho razvija, sve bliže pripravnosti za život izvan maternice. Zadivljen sam razvojnim procesom, intimna veza između majke i bebe i pokreti koje osjećam kad stavim ruke na trudnički trbuh svoje žene. Kao uskoro otac, osjećam snažnu potrebu njegovati i pružati, i za moju trudnu ženu i za našu bebu u razvoju. Pružanje redovnih i hranjivih obroka veliki je dio onoga što mogu učiniti kako bih oboje podržao.

Na našim prenatalnim satovima savjetovano nam je da sami napravimo planove za prehranu tijekom prvih nekoliko tjedana brige o našoj novoj bebi. Očigledno ćemo vjerojatno biti u stanju nalik zombiju bez sna (od dojenja, i pelene svakih nekoliko sati), a naš trenutni uzorak obroka najvjerojatnije će se okrenuti naglavačke. Željela bih se obratiti našim čitateljima za savjet roditelja iz prakse. Kako ste u tim prvim tjednima nakon rođenja vašeg djeteta ostali bez sna, kako ste uspjeli pripremiti i jesti zdrave obroke? Zaista bih cijenio isprobana i istinita rješenja, osobito onima kojima nije potreban veliki zamrzivač za spremanje smrznutih jela (na hladnjaku veličine apartmana imamo samo mali zamrzivač).

"Hvala vam!"

~ Dean

Tema:Trudnoća i roditeljstvoBebe (0-12 mjeseci) Novi roditeljiNovi očevi i partneri

Previous:

Next:No

  • Proces ispumpavanja grudi može se u početku činiti neodoljivim za nove mame. Ima toliko toga za naučiti o ovom korisnom alatu koji vam pomaže u hranjenju bebe — i tko će vam bolje ponuditi savjete za ispumpavanje dojke od mama koje su bile tamo? Mož
  • Kako se bliži sezona povratka u školu, roditelji bi mogli osjetiti olakšanje jer više neće morati pronaći načine da zabavljaju djecu cijeli dan ili izdvajati novac za skupe dnevne kampove i odmore. Ali samo zato što je škola ponovno počela ne znači d
  • Nakon što ste devet mjeseci uzgajali čovjeka u svom tijelu, a zatim mu dali hranu (s malo sna i ludih hormona, ni manje ni više), nije nerazumno poželjeti neobično piće. Nakon duge trudnoće bez alkohola i mnogih neprospavanih noći s novorođenčetom, n