Miten opettaa kieltämistäidot vertaistopainetta vastaan

Vertaispaino tapahtuu jatkuvasti. Se voi olla uhkaamatonta, kuten kun lapsi kehotetaan pukeutumaan tiettyyn tyyliin tai certain trendikäs hiustyyli, tai se voi olla vaarallista, kuten paino huumeiden käyttöön tai alkoholin juomiseen. Lapset osaavat far other kids feel bad for not conforming to the group ideal of "cool" or "normal", and the ramifications of giving in to peer pressure can be detrimental. On kovaa lapsille erottua joukosta ja kieltäytyä tekemästä sitä, mitä muut tekevät, mutta sinun on opetettava lapsi, että vastustaminen vertaispainoa on paljon siistimpää kuin antautuminen.

Ohjeet

  1. Rakenna lastesi itseluottamusta. Kids Healthin mukaan luottamus voi helpottaa lastasi kieltämistä vertaispainoa ja käveleminen pois, jopa jos muut lapset uhkaavat lopettaa puhuminen hänelle tai alkaa kutsua häntä nimillä. Voit tehdä tämän kiittämällä lastasi hyvistä päätöksistä, käyttämällä positiivisia sanoja puhuessasi hänelle ja varmistamalla, että hän tietää, että häntä rakastetaan ehdoittomasti.

  2. Opeta lapsi kieltämistaidon ajattelu ensin, neuvoo parenting.org, joka on osa Boys Town Hospital -perhettä. Kun häntä painostetaan vertaistensa toimimaan jotain, anna hänelle tietää, että hän on kysyttävä itseltään muutamia kysymyksiä ennen päätöstä. Hän pitäisi kysyä itseltään, onko tämä jotain, mitä hän haluaa tehdä, onko se jotain, josta hän voisi saada ongelmia, miksi hän harkitsee sitä tekemistä ja onko se laittonta. Jos, näiden kysymysten avulla, ainoa syy, jonka hän keksi tekemiseen, on se, että hän pelkää, että joku naurettelu häntä, jos hän ei tee sitä, se ei ole arvoinen.

  3. Autta lapsi harjoittamaan "ei" -sanomista, neuvoo Kids Health. Se on pieni sana, joka pitää suuren voiman. Vaikka lapsi on pelokas sanoa "ei" jollekulle tai hän on huolissaan, että verrat eivät luule häntä enää siistiksi, auta häntä harjoittamaan sitä pitääksesi häntä vireillä ongelmista tai tekemästä jotain, mitä hän kaipaa. Esimerkiksi, opeta hänelle pitämään pää pystyssä, olkapäät taaksepäin ja katsomaan toiset silmiin samanaikaisesti, kun hän sanoo rauhallisesti, selkeästi ja päättäväisesti "ei". Harjoittelu tekee mestarin.

  4. Anna lapsi lupa käyttää sinua anteeksi, jos hän tarvitsee. Parenting.orgin mukaan hyvä vertaispainon kieltämistaidot on syyttää jotain sinuun näköä pelastaaksesi. Se on paljon helpompaa useimmille lapsille kuin riskata ystävien ajattelevan heidän pelottavaksi. Esimerkiksi, jos joku painostaa lastasi juomaan alkoholijuomaa, sano hänelle, että on okei sanoa: "En usko. Jos äiti haistaa olutta minussa, hän maahan minua ikiaikaisesti, enkä pysty menemään rantaan teidän ja teidän perheenne kanssa tänä kesänä." Se antaa lastallesi voiman sanoa "ei" ilman kenellekään loukkaamista. Lapsesi saattaa yllättää, kuinka moni ystävästään sanoo: "Joo. Ymmärrän," ja jättää asian siihen.

Previous:

Next: