• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Ξεφουσκώσετε Ένα Νήπιο

Το σωστό ξεφουσκώμα νηπίων είναι τόσο σημαντικό όσο το να τα τρέφετε. Το λανθασμένο ξεφουσκώμα μπορεί να οδηγήσει σε αέρα και ανασφάλεια για το νήπιο. Η ακολουθία λίγων βημάτων μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ανασφάλειας και ερεθισμού στο μωρό σας.

Απαιτούμενα

• Πανάκι ξεφουσκώματος (burp cloth)

Οδηγίες

1. Βήμα 1: Κρατήστε το μωρό σας σε έναν από δύο τρόπους για σωστό ξεφουσκώμα. Ο πρώτος τρόπος είναι να βάλετε ένα πανάκι ξεφουσκώματος στον ώμο σας για προστασία από βρώμικα, μετά τοποθετήστε το νήπιο στον ώμο σας. Ο δεύτερος τρόπος είναι να τοποθετήσετε το νήπιο καθεζόμενο στον ώμο σας. Για να ξεφουσκώσετε σωστά το μωρό σε αυτή τη θέση, τοποθετήστε τον αντίχειρα σας κάτω από μια από τις λαιμούς του νήπιου και τον δακτύλιο και τον μικρό δάχτυλο κάτω από την άλλη. Τα υπόλοιπα δύο δάχτυλα αυτού του χεριού πρέπει να τοποθετηθούν εναντίον της σαγόνας του μωρού. Τοποθετήστε το πανάκι ξεφουσκώματος κάτω από το κάκι του νήπιου. Υποστηρίξτε πάντα τον τράχηλο και το κεφάλι του μωρού σας όταν ξεφουσκώνετε.
2. Βήμα 2: Τυμπανίστε την πλάτη του μωρού σας στεναλά. Η χρήση υπερβολικής δύναμης μπορεί να είναι βλαβερή για το μωρό, ενώ η χρήση λιγότερης δύναμης μπορεί να οδηγήσει σε ανεπαρκές ξεφουσκώμα. Είναι μερικές φορές χρήσιμο να τυμπανίζετε πάνω και κάτω την πλάτη του μωρού. Υπάρχει αόριστο εύρος χρόνων που πρέπει να τυμπανίζετε την πλάτη του μωρού για να πάρετε ξεφουσκώμα. Μερικές φορές απλά λίγα τυμπανίσματα είναι επαρκή· σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί πολύ περισσότερα.
3. Βήμα 3: Τρίψτε την πλάτη του μωρού σας, αν το τυμπανίσμα δεν δουλεύει. Η κίνηση τρίψιμου μπορεί να είναι κυκλική ή πάνω-κάτω. Θεωρητικά, προσπαθείτε να κινήσετε τον αέρα του μωρού έξω από το σύστημα της. Έτσι, προσπαθήστε να τρίψετε όλη την πλάτη. Χρησιμοποιήστε αυτό το βήμα εναλλακτικά με το βήμα 2 μέχρι το μωρό να ξεφουσκώσει.