• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πρώτο Δόντι: 7 Πραγματότητες που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Από: Dina DiMaggio, MD, FAAP & Julie Cernigliaro, DMD

1. Οι περισσότερες βρέφη αναπτύσσουν δόντια μεταξύ 6 και 12 μηνών.

Υπάρχει ευρύ φάσμα για το πότε εμφανίζεται το πρώτο δόντι — μερικά βρέφη μπορεί να μην έχουν δόντια μέχρι τα 1 έτος! Περίπου στους 3 μήνες, τα βρέφη ξεκινούν να εξερευνούν τον κόσμο με το στόμα τους και έχουν αυξημένη σαλιοπαραγωγή και βάζουν τα χέρια τους στο στόμα. Πολλοί γονείς ρωτάνε αν αυτό σημαίνει βλαστήση, αλλά το πρώτο δόντι συνήθως εμφανίζεται στους 6 μήνες. Συνήθως, τα πρώτα δόντια είναι τα κάτω εμπρόσθια (κάτω κεντρικά κοπήματα), και τα περισσότερα παιδιά έχουν όλα τα γαλακτογόνα δόντια μέχρι τα 3 χρόνια.

2. Το φθόριο πρέπει να προστεθεί στη διατροφή του παιδιού στους 6 μήνες.

Το φθόριο είναι μέταλλο που βοηθάει στην πρόληψη της κάριεας σκληρύνοντας το εναμέλ. Η καλή νέα είναι ότι συχνά προστίθεται στο νερό βρύσης. Δώστε στο μωρό σας λίγες ουγγιές νερού σε ποτήρι με σωλήνα ή χωνί όταν ξεκινάτε στερεά τροφή (περίπου 6 μήνες). Συζητήστε με τον παιδίατρο αν το νερό βρύσης περιέχει φθόριο ή αν χρειάζονται συμπληρώματα. Το φθόριο δεν βρίσκεται συνήθως στο εμπορικό νερό. Δείτε Συχνές Ερωτήσεις: Φθόριο και Παιδιά για περισσότερες πληροφορίες.

3. Μασάζ ερεθισμένων γιγγιλιών, προσφορά κάτι κρύο, ή ακεταμινοφενή σε δύσκολες νύχτες, μπορούν να βοηθήσουν.

Συνήθως η βλαστήση δεν προκαλεί μεγάλη βλάβη, ωστόσο πολλοί γονείς καταλαβαίνουν όταν το μωρό τους βλαστάνει δόντια. Τα βρέφη μπορεί να δείξουν σημεία διαταραχής στην περιοχή όπου βγαίνει το δόντι, τα γιγγίλια μπορεί να είναι φουσκωμένα και ευαίσθητα, και το μωρό μπορεί να ριγώνει πολύ περισσότερο από το συνηθισμένο.

Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν μασάζοντας τα γιγγίλια με καθαρά δάχτυλα, προσφέροντας στερεούς (όχι γεμισμένους με υγρό) δακτυλίους δόντισης ή καθαρό παγωμένο/υγρό πετσετάκι. Αν προσφέρετε μπισκότο δόντισης, παρακολουθήστε το μωρό. Κομμάτια μπορεί να σπάσουν εύκολα και να προκαλέσουν πνίξη. Επίσης, αυτά τα μπισκότα δεν είναι ιδιαίτερα θρεπτικά και τα περισσότερα περιέχουν ζάχαρη και αλάτι.

Η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να ανεβάσει ελαφρώς κατά τη βλαστήση· ωστόσο, σύμφωνα με μελέτη του 2016 στο Pediatrics, ο πραγματικός πυρετός (πάνω από 38°C ή 100.4°F) δεν συνδέεται με τη βλαστήση και είναι σημάδι νοσήματος ή λοιμώξης που μπορεί να χρειάζεται θεραπεία. Αν το μωρό σας είναι ξεκάθαρα ανακούφιστο, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο για δόση ακεταμινοφενής (π.χ. Tylenol) ή, αν είναι πάνω από 6 μήνες, ιβουπροφενής (π.χ. Advil, Motrin). Ζητήστε τη σωστή δόση σε mL βάσει ηλικίας και βάρους.

Πολλά παιδιά, ωστόσο, δεν θα έχουν κανένα πρόβλημα όταν βγαίνουν τα δόντια!

4. Μην χρησιμοποιείτε ταμπλέτες δόντισης, ζέλη με βενζοκαΐνη, ομοιοπαθητικά ζέλη/ταμπλέτες, ή κολοκιάδες δόντισης από κεχριμπάρι.

Αποφύγετε ταμπλέτες που περιέχουν το φυτικό δηλητήριο βελλαντονα και ζέλη με βενζοκαΐνη. Και τα δύο διαφημίζονται για νευμάτισμα του πόνου, αλλά το FDA έχει εκδώσει προειδοποιήσεις για τις παρενέργειες τους.

Επιπλέον, οι κολοκιάδες από κεχριμπάρι δεν συνιστώνται. Οι κολοκιάδες γύρω από το λαιμό του νεογεννητού μπορούν να προκαλέσουν κίνδυνο απαγγελτισμού ή πνίξεως. Δεν υπάρχει έρευνα που υποστηρίζει την αποτελεσματικότητά τους. Δείτε Κολοκιάδες και Μπιζούτια Δόντισης: Προειδοποίηση για Γονείς για περισσότερες πληροφορίες.

5. Πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια του παιδιού σας δύο φορές την ημέρα με οδοντοκρεμα φθωρίου.

Μόλις το παιδί σας έχει δόντι, πρέπει να τα βουρτσίζετε δύο φορές την ημέρα με ποσότητα οδοντοκρέμας φθωρίου μεγέθους ρυζιού, ειδικά μετά το τελευταίο ποτό ή φαγητό της ημέρας. Μην βάζετε το μωρό να κοιμάται με μπιμπέρουν· μπορεί να οδηγήσει σε κάριε.

Όταν το παιδί γίνει 3 ετών, η AAP, η American Dental Association (ADA) και η American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD) συνιστούν ποσότητα μεγέθους αρακάς. Όταν το παιδί μπορεί, διδάξτε το να βγάζει την περιττή οδοντοκρέμα. Είναι καλύτερα εσείς να βάζετε την οδοντοκρέμα στην βούρτσα μέχρι τα 6 ετών περίπου. Οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν και να βοηθούν μέχρι τα 7-8 ετών. Όταν το παιδί μπορεί να γράψει το όνομά του καλά, έχει και τη δεξιότητα να βουρτσίζει καλά.

6. Ρωτήστε τον παιδίατρο για τα δόντια του μωρού σας και το βερνίκι φθωρίου.

Κατά τις τακτικές εξετάσεις υγείας, ο παιδίατρος ελέγχει τα δόντια και τα γιγγίλια του μωρού και σας συμβουλεύει πώς να τα διατηρήσετε υγιή. Η AAP και η United States Preventive Services Task Force συνιστούν βερνίκι φθωρίου μόλις εμφανιστούν δόντια. Αν το παιδί σας δεν έχει ακόμα οδοντίατρο, ρωτήστε τον παιδίατρο αν μπορεί να εφαρμόσει βερνίκι φθωρίου. Μόλις έχετε οδοντίατρο, μπορεί να γίνει στο ιατρείο. Όσο νωρίτερα λάβει το βρέφος βερνίκι φθωρίου, τόσο καλύτερα για πρόληψη κάριεας.

7. Κλείστε το πρώτο ραντεβού οδοντίατρου όταν εμφανιστεί το πρώτο δόντι.

Προσπαθήστε να κλείσετε το πρώτο ραντεβού μετά την εμφάνιση του πρώτου δοντιού και μέχρι τα 1 έτος.

Και η AAP και η AAPD συνιστούν ότι όλα τα παιδιά να βλέπουν παιδικό οδοντίατρο και να δημιουργήσουν «odontiatriko spiti» μέχρι το 1 έτος. Ο παιδικός οδοντίατρος θα βεβαιωθεί ότι όλα τα δόντια αναπτύσσονται κανονικά και δεν υπάρχουν προβλήματα. Θα δώσει και περαιτέρω συμβουλές για σωστή υγιεινή. Αν δεν έχετε παιδικό οδοντίατρο στην περιοχή σας, βρείτε γενικό οδοντίατρο που νιώθει άνετα με μικρά παιδιά.

Πρόσθετες Πληροφορίες:

• Οδοντιατρική Υγεία: Ποτέ δεν είναι νωρίς για να ξεκινήσετε
• Πώς να προλάβετε την κάριεα στο βρέφος σας
• Βούρτσα, Βιβλίο, Κρεβάτι: Πώς να δομήσετε τη νυχτερινή ρουτίνα του παιδιού σας
• Δώστε στο βρέφος σας την καλύτερη δυνατή αρχή

Για τη Δρ. DiMaggio:

Dina DiMaggio, MD, FAAP, είναι board certified παιδίατρος στο Pediatric Associates of NYC και στο NYU Langone Medical Center. Είναι συνσυγγραφέας του The Pediatrician's Guide to Feeding Babies and Toddlers, ένα ολοκληρωμένο εγχειρίδιο γραμμένο από ομάδα ιατρικών, θρεπτικών και μαγειρικών ειδικών. Ακολουθήστε την στο Instagram @Pediatriciansguide.

Για τη Δρ. Cernigliaro:

Julie Cernigliaro, DMD, είναι board certified παιδικός οδοντίατρος και Αναπληρώτρια Διευθύντρια του Προγράμματος Εξειδίκευσης Παιδικής Οδοντιατρικής στο Lutheran Medical Center στη Μπрукλιν, NY. Διαθέτει ακαδημαϊκή θέση στο NYU College of Dentistry και εργάζεται σε ιδιωτική πρακτική στο Happy Smile Pediatric Dentistry, PC στη Νέα Υόρκη.