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12 beste Grobmotorik-Aktivitäten und -Fähigkeiten für Säuglinge

Grobmotorik-Aktivitäten für Säuglinge erfordern, dass sie ihre größten und stärksten Rumpfmuskeln wie Torso, Beine und Arme einsetzen. Diese Aktivitäten sind mit verbesserter körperlicher Aktivität und besserer kognitiver Entwicklung verbunden, was zu verbesserter kardiovaskulärer Fitness und reduziertem Body-Mass-Index (BMI) führt.

Laut WHO-Richtlinien sollten Säuglinge idealerweise täglich einige Stunden in solchen Aktivitäten engagiert sein, um verbesserte motorische Fähigkeiten zu erzielen. Lesen Sie diesen Beitrag weiter für einige lustige und interaktive Aktivitäten und nehmen Sie sie in den Alltag Ihres Kindes auf, um seine motorische Entwicklung zu fördern. Sie können sie auch lernen und mit Ihren Freunden und Verwandten teilen.

Grobmotorische Fähigkeiten bei Säuglingen

Einige Aktivitäten, die helfen, grobmotorische Fähigkeiten bei Säuglingen zu entwickeln, sind:

• Stehen
• Gehen
• Krabbeln
• Dinge werfen
• Laufen
• Ohne Unterstützung sitzen
• Treten

Für junge Säuglinge ist der Spielraum körperlicher Aktivitäten begrenzt, aber grobmotorische Fähigkeiten nehmen rapide zu. Einige allgemeine Entwicklungsmeilensteine basierend auf grobmotorischen Fähigkeiten für Säuglinge sind:

• Kurzzeitig ohne Unterstützung stehen können
• Dinge zum Hochziehen benutzen
• Ohne Unterstützung sitzen
• Kleine Schritte machen
• Nach den Zehen greifen

12 Grobmotorik-Aktivitäten für Säuglinge

1. Bauchzeit haben

Bauchzeit ist, wenn Sie Ihren Säugling auf den Bauch auf eine Spielmatte legen. Bauchzeit ist wichtig für Säuglinge, weil sie:

• Die Schultermuskeln und Nackenmuskeln stärkt
• Motorische Fähigkeiten verbessert, da das Baby Muskeln und Kraft nutzen muss, um den Kopf zu bewegen oder anzuheben
• Hilft, flache Stellen am Hinterkopf des Babys zu vermeiden

2. Einen Ball rollen

Nehmen Sie einen Ball, mit dem Ihr Kleines gerne spielen mag. Lassen Sie es mit Hilfe von Unterstützung sitzen, und Sie setzen sich gegenüber. Rollen Sie nun den Ball auf es zu und lassen Sie es versuchen, ihn zu fassen. Machen Sie dies ein paar Mal, und lassen Sie es dann dasselbe tun und den Ball zu Ihnen rollen und seine Ballfähigkeiten erkunden. Sie können diese Aktivität auch mit Hilfe eines Gymnastikballs durchführen.

Diese Aktivität wird helfen, die Muskelkraft des Unterkörpers zu verbessern, während sie sitzen, sich von einem Ort zum anderen bewegen und ihre Hand-Augen-Koordination verbessern.

3. Mit Bausteinen spielen

Bausteine sind ein Favorit für jeden Säugling, weil sie sie von einem Ort zum anderen bewegen können. Bauen Sie einen Turm mit Bausteinen etwas weiter weg von der Reichweite Ihres Säuglings und ermutigen Sie ihn, darauf zuzukrabbeln. Sie können auch ein oder zwei Bausteine näher an Ihr Baby legen, um Hilfe und Ermutigung zu geben.

4. Freie Bewegung erlauben

Säuglinge genießen es oft, in einen offenen Bereich gelegt zu werden. Dies gibt ihnen die Möglichkeit, ihre Hände und Beine frei zu bewegen, um ihr Körperbewusstsein zu entwickeln und zu steigern.

Legen Sie Ihr Baby auf eine Spielmatte und lassen Sie es sich selbst unterhalten. Sie sollten es ständig beaufsichtigen.

5. Eine Spielzeugkisten-Schatzsuche haben

Wenn Ihr Kleines anfängt, mit oder ohne Unterstützung aufrecht zu sitzen, sollten Sie es unterhalten und begeistert halten. Machen Sie eine Spielzeugkiste für sie, um beschäftigt zu bleiben.

Nehmen Sie einen Korb und legen Sie all ihre Spielzeuge hinein. Stellen Sie dann diesen Korb an ihre Seite und lassen Sie sie erforschen. Durch den Korb zu gehen und mit verschiedenen Spielzeugen zu spielen, wird helfen, ihre sensorischen Fähigkeiten zu entwickeln.

6. Mit Sensorik-Beuteln spielen

Sie können DIY-Sensorik-Beutel für Ihr Baby machen, um während der Bauchzeit oder wach auf der Matte liegend damit zu spielen, um es zu beschäftigen.

Um einen Sensorik-Beutel herzustellen, benötigen Sie:

• Einen transparenten Zip-Lock-Beutel
• Wasser
• Knöpfe und Perlen (Sie können auch andere Dinge wie Pompoms verwenden)

Nehmen Sie den Zip-Lock-Beutel und legen Sie die Perlen und Knöpfe hinein. Füllen Sie ihn dann mit Wasser und verschließen Sie ihn ordnungsgemäß, damit der Inhalt nicht ausläuft, wenn Druck ausgeübt wird. Sie können diesen Beutel Ihrem Baby während der Bauchzeit geben, um es zu beschäftigen. Diese Aktivität kann helfen, die sensorischen und die Hand-Augen-Koordinationsfähigkeiten Ihres Babys zu verbessern. Bitte achten Sie darauf, Ihr Baby ständig zu beaufsichtigen, während es mit einem selbstgemachten Sensorik-Beutel spielt.

7. Malen

Wer liebt es nicht, mit Farben zu spielen? Nehmen Sie ein mittelgroßes Blatt Papier und einige Farben wie Wasserfarben. Stellen Sie sie vor Ihr Kind und lassen Sie es mit etwas Planschen hier und da Meisterwerke erschaffen. Kunstprojekte helfen ihnen, ihre Handmuskeln über einen weiten Bereich zu bewegen und ihre motorischen Fähigkeiten zu entwickeln. Denken Sie auch daran, sie während des Malens kontinuierlich zu beaufsichtigen, um Erstickungsgefahren zu vermeiden.

8. Einen Ballon oder Ball treten

Dies ist eine weitere Aktivität, die hilft, die Beinmuskeln Ihres Babys zu stärken. Legen Sie Ihr Baby auf eine Spielmatte und befestigen Sie Ballons oder einen Ball rund um die Matte. Treten und Spielen mit dem Ballon oder Ball kann sie beschäftigen und hilft, ihre körperliche Entwicklung zu verbessern.

9. Ein Stofftier ziehen

Für Säuglinge, die gerade angefangen haben zu laufen, kann dies eine lustige Aktivität sein. Binden Sie ein Band oder eine Schnur um den Hals eines Stoffhundes oder einer Stoffkatze und geben Sie es Ihrem Säugling. Sie werden Spaß haben, es herumzuziehen. Sie können diese Aktivität auch vormachen, indem Sie dasselbe mit einem anderen Spielzeug für sie tun, damit sie zuschauen und lernen können.

10. Einen Karton besteigen

Kartons besteigen kann helfen, die Muskeln der Hände und Beine zu entwickeln. Nehmen Sie einen leeren Karton oder Plastikkarton und füllen Sie ihn mit zufälligen Dingen, um ihn schwer zu machen, damit er nicht umkippt, während er geschoben wird. Kleben Sie den Deckel des Kartons zu und dekorieren Sie ihn mit Farben oder buntem Papier, um ihn attraktiv zu machen. Jetzt kann Ihr Säugling ihn entweder schieben oder als Stütze zum Stehen oder Sitzen benutzen.

11. Tunnel durchqueren

Ihren Säugling Tunnel kennenzulernen, kann aufregend sein. Legen Sie eine Decke zwischen zwei Stühle und machen Sie einen Tunnel. Setzen Sie sich dann auf die andere Seite des Tunnels gegenüber von Ihrem Baby und ermutigen Sie es, durch den Tunnel auf Sie zuzukommen. Sie können auch die Hilfe von Spielzeug in Anspruch nehmen, um sie anzulocken und den Tunnel zu durchqueren.

12. Auf einer Texturmatte spielen

Verschiedene Texturen Ihrem Säugling vorzustellen, kann helfen, seine sensorischen Fähigkeiten zu entwickeln. Nehmen Sie eine Spielmatte und legen Sie verschiedene Spielzeuge mit unterschiedlichen Texturen darauf. Lassen Sie nun Ihren Säugling auf der Matte herumkrabbeln, verschiedene Texturen und Formen entdecken und sich amüsieren. Achten Sie darauf, dass die von Ihnen gewählten Spielzeuge groß genug sind, um keine Verschluckgefahr darzustellen.

Die Entwicklung motorischer Fähigkeiten ist ein wesentlicher Teil der Babyentwicklung. Sie in alltägliche Aktivitäten wie Malen und Spielen mit Bausteinen einzubeziehen, kann helfen, gut entwickelte grobmotorische Fähigkeiten zu erlangen. Allerdings ist die Wachstumsrate jedes Kindes anders als die des anderen. Wenn Ihr Kind also mehr Zeit braucht, um grobmotorische Fähigkeiten zu entwickeln, machen Sie sich keine Sorgen, denn es wird schließlich in seinem eigenen Tempo lernen und wachsen.